솔직히 저는 아기 피부가 이렇게 복잡한 문제인 줄 몰랐습니다. 조리원 퇴실하고 나서 처음 마주한 건 얼굴이 벌겋게 달아오른 아이 얼굴이었고, 그때 제가 처음 한 일은 맘카페에 도움을 요청하는 것이었습니다. 태열부터 지루성 두피염까지, 제가 직접 써보고 실패하고 다시 정착한 경험을 정리했습니다.태열·습진·모공각화증, 피부 질환의 원인과 대처법신생아 피부 트러블 중 가장 흔한 것이 태열입니다. 태열이란 신생아가 출생 후 호르몬 변화와 피부 장벽 미성숙으로 인해 얼굴이나 몸통에 붉은 발진이 올라오는 현상을 말합니다. 쉽게 말해 아기 피부가 바깥 환경에 아직 적응을 못 해서 생기는 반응입니다.태열 외에도 모공각화증이라는 증상이 있습니다. 여기서 모공각화증이란 모공 주변에 케라틴 단백질이 쌓여 오돌토돌한 닭살 같..

솔직히 고백하자면, 저는 고3 때까지 머리 감는 방법 같은 건 신경도 안 썼습니다. 그냥 샤워할 때 샴푸 듬뿍 짜서 머리에 바르고 박박 문지르면 끝이었죠. 그런데 입시 스트레스와 망가진 생활 습관 탓인지 어느 순간부터 배수구에 머리카락이 엄청나게 빠지기 시작했습니다. 미용실에서 "이제 원하시는 스타일 하기 어려울 것 같은데요"라는 말을 듣는 순간, 정말 충격이었습니다. 그때부터 저는 샴푸 유목민이 되었고, 온갖 제품을 바꿔가며 써봤지만 소용없었습니다. 진짜 변화는 '제대로 감고, 제대로 말리는' 기본을 지키면서부터 시작됐습니다.샴푸 온도와 예비 세정이 두피 건강을 좌우합니다집에 돌아와 샤워기를 틀면 저는 습관적으로 뜨거운 물부터 머리에 바로 끼얹었습니다. "아, 시원하다" 하면서요. 그런데 이게 탈모를 ..