저는 평생 헌혈을 한 번도 해본 적이 없습니다. 하고 싶어도 할 수 없었던 이유는 혈액량이 기준에 미치지 못했기 때문입니다. 그리고 그 시절 제가 겪었던 만성적인 소화불량, 밤마다 찾아오는 불면증, 손발이 차가운 증상들이 모두 이것과 연결되어 있다는 사실을 훨씬 나중에야 알게 되었습니다. 병원에서는 자율신경 실조라고 했지만, 실제로는 혈액량 부족이 모든 증상의 시작점이었습니다. 혈액량이 부족하면 나타나는 구체적인 증상들혈액량 부족을 이야기할 때 많은 분들이 혼란스러워하는 지점이 있습니다. 혈액 검사에서 정상 수치가 나왔는데 왜 증상은 계속되는지 이해가 안 된다는 것입니다. 저 역시 그랬습니다. 빈혈 검사를 했을 때 수치상으로는 크게 문제가 없다는 말을 들었지만, 몸은 여전히 불편했습니다.여기서 중요한 사..